Porridge mit Kokosnuss, Blaubeeren, Feigen und Chiasamen
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Gefriergetrocknete Frühstücke

Haferbrei mit Heidelbeeren und Feigen

Lyo Food
LF-01-04
Lyo Food

Dieses gefriergetrocknete Frühstück von LyoFood wird mit heißem oder kaltem Wasser rehydriert und liefert mehr als 450 kcal bei nur 100 g. Ein veganes Frühstück auf Kokosnussbasis, das laktose- und glutenfrei ist.

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Beschreibung

Das Haferbrei mit Heidelbeeren und Feigen ist ein gefriergetrocknetes Frühstück mit 100 g vor der Rehydrierung, ideal für Ihre Trekking-Touren oder Expeditionen. Dieses gefriergetrocknete Produkt mit 469 kcal zum Rehydrieren ist reich an Fetten und in nur 10 Minuten zubereitet.

Das Haferbrei mit Heidelbeeren und Feigen von LyoFood ist:

  • Ein Frühstück, das für Veganer geeignet ist
  • Ein gluten- und laktosefreies Produkt
  • Keine Zusatzstoffe

Zutaten: Glutenfreie Haferflocken 53 %, Kokosmilch 36 %, Agavensirup, Feigenscheiben 4 %, Chiasamen 1,5 %, Heidelbeeren 1 %.

Zubereitungsanleitung:

1) Den oberen Teil des Beutels über dem Reißverschluss aufreißen und den Sauerstoffabsorber entfernen.

2) 200 ml Wasser hinzufügen und gut umrühren

3) Den Beutel verschließen und 9 Minuten warten

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 469 469
Brennwert in Kj 1960 1960
Lipide (g) 21 21
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 15 15
Kohlenhydrate (g) 54 54
Davon Zucker (g) 20 20
Ballaststoffe (g) 11 11
Eiweiß (g) 10 10
Salz (g) 0.02 0.02
Gewicht ohne Verpackung (g)
100
Gewicht mit Verpackung (g)
120
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
200
Rehydriertes Gewicht (g)
300
Zubereitungszeit (Min.)
3-4
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Zip-Verschluss, Wasserlinie
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Ernährungsweise
100% natürlich, Salzarm, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Polen
Zutaten
Flocons d'avoine sans gluten 53 %, lait de coco 36 %, sirop d'agave, figues en tranches 4 %, graines de chia 1,5 %, myrtilles 1 %.
Zubereitungsart
Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture et retirer le sachet absorbeur d’oxygène.Ajouter 200 ml d’eau et bien mélanger.Fermer le sachet et attendre 9 minutes.
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