Lyophilise & Co lance sa propre gamme de repas lyophilisés outdoor, pensée pour accompagner les randonneurs, marins, voyageurs et aventuriers en autonomie. Des recettes 100% lyophilisées, pratiques, nourrissantes et longue conservation, conçues à partir de plus de 15 ans d’expérience terrain.

Le lac de Gaube est souvent présenté comme une randonnée facile et accessible. Pourtant, en mars, les conditions hivernales transforment complètement l’expérience. Neige, perte de repères et effort physique rendent cette sortie bien plus exigeante qu’elle n’y paraît. À travers ce retour terrain, Noah Chauvin partage une expérience concrète pour mieux comprendre les réalités d’une randonnée en montagne à cette période.

Wer wandert, braucht Energie – und zwar kontinuierlich. Ob Tageswanderung, Klettersteig oder Hüttentour: Mit der richtigen Verpflegung machst du aus deinem Outdoor-Tag ein rundes Erlebnis. In diesem Beitrag erfährst du, worauf es bei Wandernahrung ankommt, wie du clever packst und welche Snacks und Mahlzeiten sich unterwegs wirklich bewähren.

Ob Familienurlaub auf dem Campingplatz oder Solo-Abenteuer mit Zelt – gutes Essen hebt die Laune und gibt Kraft. Doch welche Lebensmittel eignen sich wirklich fürs Camping? In diesem Beitrag zeigen wir dir, wie du deine Campingverpflegung clever planst, welche Gerichte sich bewährt haben und worauf du bei Haltbarkeit, Zubereitung und Packmaß achten solltest.

Mehrtagestouren in der Natur stellen nicht nur körperliche Anforderungen, sondern verlangen auch durchdachte Planung – besonders, wenn es um die richtige Verpflegung geht. Denn wer mehrere Tage mit Rucksack unterwegs ist, braucht Mahlzeiten, die nicht nur satt machen, sondern auch leicht, nahrhaft und unkompliziert in der Zubereitung sind. In diesem Beitrag zeigen wir dir, worauf es bei Trekkingnahrung wirklich ankommt, welche Lebensmittel dich zuverlässig durch lange Etappen bringen – und...

Arnaud Fraisse, Präsident und Gründer der Organisation „Secouristes Sans Frontières“, hat uns Ende Januar die Freude gemacht, uns einen kleinen Besuch in unseren Räumlichkeiten abzustatten. Wir erzählen Ihnen in diesem Artikel mehr darüber!

Angesichts von Krisen empfiehlt die EU ein 72-Stunden-Kit Erfahren Sie, warum und wie Sie Ihr Notfall-Kit einfach zusammenstellen können, um auf jede Situation vorbereitet zu sein

Lyophilise & Co und Secouristes sans Fontières entwerfen Evakuierungsbeutel

Eure liebsten Lyos, Ausrüstung & Sportnahrung im Sommer 2022! Ob herzhafte Mahlzeiten, clevere Ausrüstung oder Energiespender für unterwegs – hier kommen eure Favoriten des Sommers 2022!

Vor einiger Zeit haben wir Sandrine Nail Billaud interviewt – Mitarbeiterin des Magazins *Running Attitude* und beratende Apothekerin bei *DocMorris*.   Sie hat uns spannende Einblicke in ihre Vorbereitung und Organisation beim *Marathon des Sables* gegeben und teilt ihre Tipps, Erfahrungen und Learnings von ihrer Teilnahme im Jahr 2021 an diesem legendären Wüstenlauf.