Doppelportion

Gefriergetrocknete Mahlzeiten sind unverzichtbar für Outdoor-Aktivitäten. Eine gute gefriergetrocknete Mahlzeit zeichnet sich durch ihre Praktikabilität, ihren Geschmack und ihren Nährwert aus. Viele Marken bieten daher gefriergetrocknete Gerichte in Einzel- und Doppelportionen an. In diesem Artikel widmen wir uns den Doppelportionen, stellen einige Beispiele vor und erläutern ihre Vorteile für Wanderer.

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0,00 € - 30,00 €

Kcal pro Produkt

330 - 1125

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Enthaltene Zutaten

Ernährung

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120 - 315

Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)

Art der Küche

Im Angebot

Es gibt 60 Produkte.

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Gefriergetrocknete Gerichte

Hähnchen Tikka und Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 190

Kcal pro 100 g: 528

Kcal pro Produkt: 1002

Preis/100Kcal: 1,60 €

26 auf Lager

16,07 €

Rindfleisch nach Försterart mit Nudeln - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch Förster Art mit Nudeln - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 431

Kcal pro Produkt: 1077

Preis/100Kcal: 1,23 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Käse-Makkaroni - Doppelportion

Nettogewicht (g): 197

Kcal pro 100 g: 511

Kcal pro Produkt: 1007

Preis/100Kcal: 1,60 €

6 auf Lager

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Spaghetti Carbonara - Doppelportion

Nettogewicht (g): 218

Kcal pro 100 g: 502

Kcal pro Produkt: 1004

Preis/100Kcal: 1,59 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch mit würzigem Reis und Paprika - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 405

Kcal pro Produkt: 1012

Preis/100Kcal: 1,31 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Hähnchen Fajita und Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 213

Kcal pro 100 g: 472

Kcal pro Produkt: 1005

Preis/100Kcal: 2,00 €

20 auf Lager

16,07 €

Hähnchen Thai Green Curry mit Reis - Doppelte Portion

Gefriergetrocknete Gerichte

Thai-Hühnchen mit grünem Curry und Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 170

Kcal pro 100 g: 498

Kcal pro Produkt: 1001

Preis/100Kcal: 1,61 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Lachs, Brokkoli und Nudeln - Doppelportion

Nettogewicht (g): 193

Kcal pro 100 g: 520

Kcal pro Produkt: 1004

Preis/100Kcal: 1,59 €

33 auf Lager

16,07 €

Pasta Bolognese mit Rindfleisch - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Spaghetti Bolognese mit Rindfleisch - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 383

Kcal pro Produkt: 957

Preis/100Kcal: 1,38 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Risotto mit Hähnchen, Parmesan und Basilikum - Doppelte Portion

Gefriergetrocknete Gerichte

Risotto mit Hähnchen, Parmesan und Basilikum - Doppelportion

Nettogewicht (g): 189

Kcal pro 100 g: 530

Kcal pro Produkt: 1002

Preis/100Kcal: 1,71 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

17,10 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Chili Con Carne - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 427

Kcal pro Produkt: 1067

Preis/100Kcal: 1,24 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Scharfe Pasta all'Arrabiata - Doppelportion

Nettogewicht (g): 224

Kcal pro 100 g: 450

Kcal pro Portion: 1009

Preis/100Kcal: 1,59 €

21 auf Lager

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Veganes Risotto mit Pilzen - Doppelportion

Nettogewicht (g): 188

Kcal pro 100 g: 534

Kcal pro Produkt: 1004

Preis/100Kcal: 1,79 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

18,04 €

Rindfleisch Stroganoff mit Reis - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindergulasch Stroganoff mit Reis – Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 432

Kcal pro Produkt: 1080

Preis/100Kcal: 1,22 €

1 auf Lager

13,22 €

Hähnchen, gebratener Reis mit Gemüse - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Hähnchen, gebratener Gemüsereis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 202

Kcal pro 100 g: 498

Kcal pro Produkt: 1006

Preis/100Kcal: 1,60 €

9 auf Lager

16,07 €

Beef Stroganoff mit Reis - Doppelte Portion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindergeschnetzeltes Stroganoff mit Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 169

Kcal pro 100 g: 594

Kcal pro Produkt: 1004

Preis/100Kcal: 1,69 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

17,10 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Nudeltopf mit Hühnchen - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 380

Kcal pro Produkt: 950

Preis/100Kcal: 1,55 €

5 auf Lager

14,69 €

Cassoulet mit 5 Bohnensorten - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

5-Bohnen-Cassoulet - Doppelportion

Nettogewicht (g): 170

Kcal pro 100 g: 589

Kcal pro Produkt: 1001

Preis/100Kcal: 1,61 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Makkaroni mit Käse – Doppelportion

Nettogewicht (g): 192

Kcal pro 100 g: 447

Kcal pro Produkt: 1001

Preis/100Kcal: 1,61 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

16,07 €

Müsli mit roten Früchten - Doppelportion

Gefriergetrocknete Frühstücke

Müsli mit roten Beeren - Doppelportion

Nettogewicht (g): 271

Kcal pro 100 g: 351

Kcal pro Produkt: 1000

Preis/100Kcal: 1,50 €

11 auf Lager

15,14 €

Hähnchen-Curry in Sahnesauce mit Reis - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Hähnchen-Curry mit Sahne und Reis – Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 411

Kcal pro Produkt: 1027

Preis/100Kcal: 1,29 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Vegetarische Pasta Bolognese - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Vegetarische Bolognese-Nudeln – Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 380

Kcal pro Produkt: 950

Preis/100Kcal: 1,39 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Vorspeisen & Suppen

Hühnersuppe mit Nudeln - Doppelportion

Nettogewicht (g): 100

Kcal pro 100 g: 334

Kcal pro Produkt: 334

Preis/100Kcal: 2,26 €

1 auf Lager

7,54 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Gebratenes Gemüse mit Nudeln - Doppelportion

Nettogewicht (g): 242

Kcal pro 100 g: 414

Kcal pro Produkt: 1002

Preis/100Kcal: 1,60 €

22 auf Lager

16,07 €

Gefriergetrocknete Vorspeisen & Suppen

Sahne-Kartoffelsuppe - Doppelportion

Nettogewicht (g): 100

Kcal pro 100 g: 433

Kcal pro Produkt: 433

Preis/100Kcal: 1,74 €

5 auf Lager

7,54 €

Pasta mit italienischer Sauce - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Nudeln italienische Sauce - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 368

Kcal pro Produkt: 920

Preis/100Kcal: 1,44 €

9 auf Lager

13,22 €

Rindfleischeintopf mit Kartoffeln - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf - Doppelportion

Nettogewicht (g): 190

Kcal pro 100 g: 529

Kcal pro Produkt: 1005

Preis/100Kcal: 2,12 €

13 auf Lager

17,01 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Pasta Bolognese - Doppelportion

Nettogewicht (g): 217

Kcal pro 100 g: 462

Kcal pro Produkt: 1003

Preis/100Kcal: 1,69 €

46 auf Lager

17,01 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Nudeln Käsesauce - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 440

Kcal pro Produkt: 1097

Preis/100Kcal: 1,21 €

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13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Linsen mit Schinken - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 422

Kcal pro Produkt: 1055

Preis/100Kcal: 1,25 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Nudeln mit Carbonara-Sauce - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 448

Kcal pro Produkt: 1120

Preis/100Kcal: 1,18 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Granola mit Himbeeren - Doppelte Portion

Gefriergetrocknete Frühstücke

Granola mit Himbeeren - Doppelportion

Nettogewicht (g): 236

Kcal pro 100 g: 426

Kcal pro Produkt: 1003

Preis/100Kcal: 1,51 €

23 auf Lager

15,14 €

Süß-saures Hühnchen mit Reis - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Süß-saures Hähnchen mit Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 184

Kcal pro 100 g: 455

Kcal pro Produkt: 1001

Preis/100Kcal: 1,61 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Hähnchen-Paella - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 399

Kcal pro Produkt: 998

Preis/100Kcal: 1,48 €

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14,69 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Couscous mit Gemüse und Cajun-Gewürzen - Doppelportion

Nettogewicht (g): 244

Kcal pro 100 g: 411

Kcal pro Produkt: 1002

Preis/100Kcal: 1,60 €

10 auf Lager

16,07 €

Haferflocken mit Apfel und schwarzer Johannisbeere - Doppelportion

Gefriergetrocknete Frühstücke

Haferflocken mit Apfel und Johannisbeeren – Doppelportion

Nettogewicht (g): 252

Kcal pro 100 g: 397

Kcal pro Produkt: 1000

Preis/100Kcal: 1,50 €

15 auf Lager

15,14 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch-Kartoffel-Auflauf - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 436

Kcal pro Produkt: 1090

Preis/100Kcal: 1,21 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Schinken - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Kartoffel-Lauch-Schinken-Cremesuppe - Doppelte Portion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 449

Kcal pro Produkt: 1122

Preis/100Kcal: 1,18 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Rindfleisch mit Paprika und Nudeln - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch und Paprika mit Nudeln - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 421

Kcal pro Produkt: 1052

Preis/100Kcal: 1,26 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Chili con Carne mit Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 207

Kcal pro 100 g: 485

Kcal pro Produkt: 1004

Preis/100Kcal: 1,59 €

10 auf Lager

16,07 €

Rindfleisch-Hackfleisch mit Kartoffelpüree - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch-Hackbraten - Doppelportion

Nettogewicht (g): 173

Kcal pro 100 g: 581

Kcal pro Produkt: 1005

Preis/100Kcal: 2,37 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

18,97 €

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf - Doppelte Portion

Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleischeintopf mit Kartoffeln - Doppelportion

Nettogewicht (g): 193

Kcal pro 100 g: 563

Kcal pro Produkt: 1002

Preis/100Kcal: 1,61 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

16,07 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Chicken Tikka mit Reis - Doppelportion

Nettogewicht (g): 188

Kcal pro 100 g: 533

Kcal pro Produkt: 1002

Preis/100Kcal: 1,60 €

5 auf Lager

16,07 €

Pasta mit Steinpilzen in Sahnesauce - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Nudeln mit Steinpilzen in Sahne - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 439

Kcal pro Produkt: 1097

Preis/100Kcal: 1,21 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Gefriergetrocknete Gerichte

Spaghetti Bolognese - Doppelportion

Nettogewicht (g): 190

Kcal pro 100 g: 505

Kcal pro Produkt: 1005

Preis/100Kcal: 2,00 €

1 auf Lager

16,07 €

Kartoffel-Hähnchen-Garnelen-Curry - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Kartoffel-Curry mit Hähnchen und Garnelen - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 339

Kcal pro Produkt: 847

Preis/100Kcal: 1,56 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Pasta mit Kräuter-Sahnesauce - Doppelportion

Gefriergetrocknete Gerichte

Nudeln mit Sahnesauce und feinen Kräutern - Doppelportion

Nettogewicht (g): 250

Kcal pro 100 g: 430

Kcal pro Produkt: 1075

Preis/100Kcal: 1,23 €

Benachrichtigung bei Verfügbarkeit

13,22 €

Porridge mit Heidelbeeren - Doppelportion

Gefriergetrocknete Frühstücke

Heidelbeer-Porridge - Doppelte Portion

Nettogewicht (g): 211

Kcal pro 100 g: 474

Kcal pro Produkt: 1000

Preis/100Kcal: 1,79 €

7 auf Lager

18,04 €

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Was ist ein gefriergetrocknetes Lebensmittel?

Um diese Frage zu beantworten, erläutern wir das Prinzip der Gefriertrocknung. Dieses Verfahren wurde entwickelt, um Lebensmittel über viele Jahre hinweg haltbar zu machen und dabei Geschmack und Nährstoffe zu erhalten. Zur Herstellung eines gefriergetrockneten Gerichts werden die Zutaten zusammengeführt und bei sehr niedrigen Temperaturen eingefroren. Anschließend werden sie dehydriert und in luftdichten Verpackungen versiegelt.
Ein gefriergetrocknetes Gericht wird als Doppelportion bezeichnet, wenn es von zwei Personen geteilt werden kann. Das ist eine interessante Option für Personen mit begrenztem Budget – aber auch für Vielesser. Viele unserer Kunden verwenden die Doppelportionen übrigens als Hauptgericht.

Die gefriergetrocknete lebensmittel in der Doppelportion

Auf unserer Website entdecken Sie eine abwechslungsreiche Auswahl an gefriergetrocknete lebensmittel in der Doppelportion, hergestellt von verschiedenen Marken. Sie müssen nur Ihre Wahl treffen.

Das Rindfleisch Stroganoff mit Reis

Inspiriert von der russischen Küche und von der Marke Expedition Foods zubereitet, kann diese Mahlzeit zu zweit geteilt oder allein genossen werden. Sie ist reich an Fetten und Kohlenhydraten und stellt eine wichtige Energiequelle dar. Sie können sie je nach Vorliebe mit heißem oder kaltem Wasser rehydrieren. Bei kaltem Wasser ist jedoch eine längere Zubereitungszeit erforderlich.

Das Cassoulet mit 5 Bohnensorten

Dieses Gericht wurde von der Marke Summit To Eat entwickelt und ist für vegane Personen geeignet. Es ist laktosefrei und glutenfrei. Der Kalorienwert beträgt 589 kcal pro 100 g. Nach der Rehydrierung erhalten Sie etwa 620 g Nahrung. Es wird aus 100 % natürlichen Zutaten hergestellt und ist etwa 7 Jahre haltbar.

Das Müsli mit Mangostücken

Es handelt sich um ein Frühstück mit fruchtigen Aromen, zubereitet von Expedition Foods. Es ist reich an Kohlenhydraten und liefert Ihnen die nötige Energie für einen guten Start in den Tag. Der Energiewert beträgt 442 kcal pro 100 g. Nach der Rehydrierung erhalten Sie etwa 705 g Nahrung. Es ist ideal für eine Mahlzeit zu zweit oder für Personen mit einem hohen Energiebedarf. Bei Raumtemperatur ist es etwa 5 Jahre haltbar.

Das Rindfleisch Stroganoff mit Reis

Diese Mahlzeit stammt von der Marke Travellunch. Der Energiewert beträgt 432 kcal pro 100 g. Wir empfehlen dieses Gericht besonders, da es deutlich kalorienreicher ist. Es wiegt 250 g, aber nach der Rehydrierung erhalten Sie etwa 1 kg Nahrung. Bei Bedarf kann es auch zu dritt geteilt werden.