Rindfleisch-Hackfleisch mit Kartoffelpüree - Doppelportion
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Gefriergetrocknete Gerichte

Rindfleisch-Hackbraten - Doppelportion

Expedition Foods
EFO-03-15
Expedition Foods

Der Cottage Pie, so der ursprüngliche Name dieses Rezepts, ist ein von der britischen Marke Expedition Foods neu interpretierter Hackbraten.

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Beschreibung

Dieses von Expedition Foods zubereitete gefriergetrocknete Gericht besteht aus Rinderhackfleisch, gewürfelten Kartoffeln, kleinen Stücken Zwiebeln und Karotten sowie einer Tomaten-Knoblauch-Sauce. Das Ergebnis ist ein echter Genuss für Gaumen und Magen – denn dieses Gericht liefert über 1000 kcal!

Das Rindfleisch-Hachis-Parmentier (Doppelportion) bietet:

  • Reich an Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen
  • Ideal für Outdoor-Aktivitäten dank des kompakten und leichten Beutels

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 581 1005
Brennwert in Kj 2416 4180
Lipide (g) 42 72.7
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 5.4 9.3
Kohlenhydrate (g) 32.5 56.2
Davon Zucker (g) 5.6 9.7
Ballaststoffe (g) 3.7 6.4
Eiweiß (g) 20.2 34.9
Salz (g) 1.5 2.6
Gewicht ohne Verpackung (g)
173
Gewicht mit Verpackung (g)
198
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
430
Rehydriertes Gewicht (g)
603
Zubereitungszeit (Min.)
5
Anzahl der Portionen
2
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
2 Jahre
Verpackung
Reißverschluss
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Kochertyp
Französisch
Ernährungsweise
Kaltes Wasser
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Zutaten
Kartoffelwürfel (36 %), gekochtes Rinderhackfleisch (Rind, Rosmarinextrakt) (14 %), Zwiebel, Rapsöl, Karotte, Tomatenmark, Maismehl, Salz, weißer Pfeffer, Knoblauchpüree, Thymian.
Zubereitungsart
  • 430 ml heißes Wasser hinzufügen.
  • Gut umrühren und den Druckverschluss schließen.
  • 5 Minuten warten und genießen.
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