Bio-Erbsensuppe mit Kreuzkümmel
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Gefriergetrocknete Vorspeisen & Suppen

Kreuzkümmel-Erbsensuppe bio

Cook'n Run
CR-02-01
Cook'n Run

Die bio-vegane Erbsensuppe mit Kreuzkümmel von Cook'n Run bietet 277 kcal Energie für eine warme und wohltuende Mahlzeit – ideal für Abenteurer nach einer langen Wanderung.

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Beschreibung

Die Erbsensuppe mit Kreuzkümmel von Cook'n Run, ein dehydriertes Bio- und Vegan-Gericht, ist für Abenteurer konzipiert, die nach einer langen Wanderung eine warme, wohltuende Mahlzeit wünschen. Hergestellt von Cook'n Run in Angers, vereint diese Suppe Bio-Erbsen und Kreuzkümmel für einen reichhaltigen, sättigenden Geschmack – ideal zum Auftanken.

Mit 277 kcal pro Portion von 85 g liefert dieses Gericht substanzielle Energie für Ihre Outdoor-Abenteuer. Der wiederverschließbare Beutel und die Möglichkeit, ihn dank der Vorperforation als Schüssel zu nutzen, machen ihn zu einer praktischen und effizienten Option.

Die Erbsensuppe mit Kreuzkümmel bietet:

  • 100 % bio und fair, mit sorgfältig ausgewählten Zutaten
  • 277 kcal Energie für eine wärmende und sättigende Mahlzeit
  • Bivouac ist eine 100 % französische Mahlzeitenlinie, hergestellt in Angers

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 327 278
Brennwert in Kj 1387 1179
Lipide (g) 1,9 1,6
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,2 0,2
Kohlenhydrate (g) 51,6 43,9
Davon Zucker (g) 7,6 6,5
Ballaststoffe (g) 6,9 5,9
Eiweiß (g) 23,6 20
Salz (g) 3 2,6
Gewicht ohne Verpackung (g)
85
Gewicht mit Verpackung (g)
100
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
350
Rehydriertes Gewicht (g)
435
Zubereitungszeit (Min.)
8
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Zipbeutel
Art der Zubereitung
Dehydriert
Kochertyp
Französisch
Ernährungsweise
100% natürlich, Bio, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Frankreich
Zutaten
Schälerbsenflocken* (65 %), gemahlene Schälerbsenflocken*, Kreuzkümmel (3,6 %), Koriander*, Salz.
Allergene
Mögliche Spuren von Schalenfrüchten und Erdnüssen, Gluten, Senf.
Zubereitungsart
  • Den Beutel öffnen und vollständig auseinanderfalten, sodass er flach wie ein tiefer Teller steht.
  • Je nach Vorliebe 350 ml kochendes Wasser hinzufügen.
  • Den Inhalt mit einem Löffel gut umrühren und den Beutel anschließend fest verschließen.
  • 8 Minuten ziehen lassen und den Beutel dabei gelegentlich schwenken.
  • Nach Ablauf der Quellzeit den Beutel öffnen, noch einmal umrühren und die Mahlzeit genießen.
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