Veganer Eintopf mit Pizzaoila-Sauce
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Dehydrierte Gerichte

Veganer Eintopf mit Marinara-Sauce

Tiberino
TIB-06-11
Tiberino

Das vegane Ragout mit Pizzaiola-Sauce ist ein pflanzliches Gericht voller italienischer Aromen, in 10 Minuten direkt im Beutel fertig, ideal für eine warme, praktische und nahrhafte Mahlzeit in der Natur.

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Beschreibung

Das vegane Ragout mit Pizzaiola-Sauce von Tiberino bietet eine warme, vollständige und schmackhafte Mahlzeit, perfekt für Outdoor-Abenteuer. Inspiriert von der mediterranen italienischen Küche kombiniert dieses 100 % pflanzliche Rezept GVO-freie Sojastücke mit einer reichhaltigen Sauce aus Tomaten, Oliven, Kapern und Oregano. Das Ergebnis: ein aromatisches, sättigendes Gericht, ideal um nach einem anstrengenden Tag neue Energie zu tanken.

Praktisch und schnell zubereitet – einfach kochendes Wasser direkt in den wiederverschließbaren Beutel geben und 10 Minuten warten. Kein Besteck oder Geschirr erforderlich. Mit 130 g Trockenprodukt für etwa 430 g nach Rehydrierung stellt dieses Ragout eine großzügige und nahrhafte Portion in kompaktem Format dar, perfekt für Wanderungen, Trekking, Vanlife oder auf See.

Das vegane Ragout Pizzaiola von Tiberino, das ist:

  • Ein pflanzliches, geschmacksintensives Rezept nach italienischer Tradition
  • Eine energiereiche Mahlzeit, in 10 Minuten fertig, ohne Kochgeschirr
  • Ein leichtes und kompaktes Format, ideal für Mahlzeiten unterwegs

Zutaten: Soja (texturiertes Sojamehl) 35 %, natives Olivenöl extra (im 20-ml-Beutel), Nudeln (Hartweizengrieß, Wasser), Tomate, Kartoffelflocken, Brühe (Salz, Extrakt für Gemüsebrühe aus Soja- und Maisprotein), gefriergetrocknetes Gemüse in unterschiedlichen Anteilen (Kartoffel, Karotte, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Sellerie, Tomate), Maisöl), Reismehl, Oliven, Kapern, natives Olivenöl extra, Zwiebel, Oregano.

Allergene: Soja, Sellerie. Kann Spuren von Gluten, Mandeln, Haselnüssen, Senf, Thunfisch, Tintenfisch, Eiern enthalten.

Hinweis: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern

Zubereitung:

1) Beutel öffnen und Sauerstoffabsorber sowie Ölbeutel entfernen
2) 350 ml kochendes Wasser in den Beutel geben, bis Niveau 6 erreicht ist
3) Gut umrühren, Beutel verschließen und 10 Minuten ziehen lassen
4) Bei Bedarf Wasser hinzufügen
5) Beutel unterhalb des Verschlusses aufschneiden, Öl hinzufügen, umrühren und genießen!

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 389 506
Brennwert in Kj 1639 2131
Lipide (g) 17.2 22.4
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.5 3.3
Kohlenhydrate (g) 31.9 41.5
Davon Zucker (g) 10.6 13.8
Ballaststoffe (g) 9.5 12.3
Eiweiß (g) 21.8 28.4
Salz (g) 2.9 3.7
Gewicht ohne Verpackung (g)
130
Gewicht mit Verpackung (g)
165
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
220
Rehydriertes Gewicht (g)
350
Zubereitungszeit (Min.)
10
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Wasserlinie, Reißverschluss
Art der Zubereitung
Mix aus Gefriergetrocknetem und Dehydriertem
Kochertyp
Italienisch, Mexikanisch
Ernährungsweise
Laktosefrei
Herkunft der Marke
Italien
Herkunftsland
Italien
Zutaten
Soja (texturiertes Sojaprotein) 35 %, natives Olivenöl extra (in einem 20-ml-Beutel), Nudeln (Hartweizengrieß, Wasser), Tomate, Kartoffelflocken, Brühe (Salz, Extrakt für Brühe aus pflanzlichen Proteinen aus Soja und Mais), dehydrierte Gemüse in variablen Anteilen (Kartoffel, Karotte, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Sellerie, Tomate), Maisöl, Reismehl, Oliven, Kapern, natives Olivenöl extra, Zwiebel, Oregano.
Allergene
Soja, Sellerie. Kann Spuren enthalten von Gluten, Mandeln, Haselnüssen, Senf, Thunfisch, Tintenfisch, Eiern.
Zubereitungsart
Beutel öffnen und den Sauerstoffabsorber sowie den Ölbeutel herausnehmen.350 ml kochendes Wasser in den Beutel bis zur Markierung 6 geben.Gut umrühren, Beutel verschließen und 10 Minuten quellen lassen.Bei Bedarf Wasser nachfüllen.Beutel unterhalb des Zippverschlusses aufschneiden, Öl hinzufügen, umrühren und genießen.
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