Hähnchen Tikka mit Reis
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Gefriergetrocknete Gerichte

Tikka-Hähnchen mit Reis

Expedition Foods
EFO-04-06
Expedition Foods

Das würzige gefriergetrocknete lebensmittel Tikka-Hühnchen mit Reis von Expedition Foods wiegt nur 85 g bei 453 kcal.

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Beschreibung

Chicken Tikka mit Reis ist ein gefriergetrocknetes Fertiggericht, ideal für eine leichte Mahlzeit beim Wandern, Biwakieren oder moderaten Outdoor-Aktivitäten. Das Rezept verbindet zartes Hühnchenfleisch mit einer cremigen Tikka-Sauce, verfeinert mit einer ausgewogenen Mischung aus Gewürzen, Tomaten, Zwiebeln und Chili. Dazu wird weißer Reis gereicht.

Mit 450 kcal liefert diese Portion die nötige Energie zum Weitermachen – bei minimalem Gewicht im Rucksack.

Dieses Gericht hat eine lange Haltbarkeit von bis zu 5 Jahren und ist damit eine zuverlässige Lösung – sowohl für Outdoor-Ausflüge als auch für die Notfallvorsorge.

Chicken Tikka mit Reis bietet:

  • Ein leichtes und ausgewogenes Gericht mit 450 kcal
  • Ein schmackhaftes und leicht verdauliches Rezept
  • Haltbarkeit bis zu 3 Jahren

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 533 453
Brennwert in Kj 2225 1891
Lipide (g) 30.7 26.1
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 9.1 7.7
Kohlenhydrate (g) 46.1 39.2
Davon Zucker (g) 5.3 4.5
Ballaststoffe (g) 3.7 3.1
Eiweiß (g) 19.8 16.8
Salz (g) 0.71 0.6
Gewicht ohne Verpackung (g)
85
Gewicht mit Verpackung (g)
110
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
170
Rehydriertes Gewicht (g)
255
Zubereitungszeit (Min.)
5
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
2 Jahre
Verpackung
Reißverschluss
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Kochertyp
Asiatisch
Ernährungsweise
Kaltes Wasser
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Zutaten
Gedämpfter Langkornreis (36,4 %), Zwiebelwürfel, gehackte Tomaten, gekochtes Hähnchen in Würfeln (10,2 %), Crème fraîche (Milch), Rapsöl, Tikka-Masala-Currypaste (3,4 %) (Wasser, Essig, Tomatenkonzentrat, Sonnenblumenöl, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Garam Masala, gemahlener Koriander, Zucker, Paprika, Meersalz, Magermilchpulver, konzentrierter Zitronensaft, gemahlener Kreuzkümmel, Kurkuma, gemahlener Bockshornklee, gemahlene Kardamome, Chilipulver, Antioxidationsmittel: Milchsäure, Ascorbinsäure, gemahlene Lorbeerblätter, Stabilisator: Xanthangummi, Konservierungsmittel: E202), Joghurt (Milch), Knoblauchpüree, Maisstärke, Chilipulver.
Allergene
Milch.
Zubereitungsart
170 ml heißes Wasser hinzufügen. Gut umrühren und Reißverschluss schließen. 5 Minuten warten und genießen.
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