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Energy-Gels
Das gesalzene Energiepüree Brutal Salty Energy – Macadamia, Salz ist eine herzhafte Alternative zu klassischen Gels für lange Ausdauerbelastungen. Ein 36-g-Beutel liefert 267 kcal. Die Rezeptur besteht zu 95 % aus Macadamianüssen und ist reich an Fett und arm an Kohlenhydraten.
Das gesalzene Energiepüree Brutal Salty Energy – Macadamia, Salz ist für Ausdauerbelastungen bei niedriger bis moderater Intensität gedacht, etwa lange Radtouren, Trailruns oder Wanderungen. Der 36-g-Beutel unterscheidet sich von klassischen Energiegels durch seinen sehr geringen Kohlenhydratgehalt: Die Energie stammt überwiegend aus Fett. So sorgt das Püree bei längeren Belastungen für Abwechslung zu sehr süßen Produkten.
Ein Beutel liefert 267 kcal, 25,9 g Fett und nur 4,3 g Kohlenhydrate, davon 1,6 g natürlich enthaltenen Zucker. Die cremige Konsistenz und der leicht salzige Geschmack erleichtern den Verzehr während der Belastung.
Dieses Energiepüree empfiehlt sich vor oder während lockerer Ausdauereinheiten und langer Touren. Die Marke empfiehlt etwa einen Beutel alle 2 Stunden. Bei intensiveren Abschnitten oder längeren Anstiegen lässt es sich durch eine Kohlenhydratquelle ergänzen, um die Energiezufuhr an die Belastung anzupassen.
Das gesalzene Energiepüree Brutal Salty Energy – Macadamia, Salz bietet:
| Zusammensetzung | Pro 100g | Pro Produkt |
|---|---|---|
| Brennwert in Kcal | 741 | 267 |
| Brennwert in Kj | 3055 | 1100 |
| Lipide (g) | 72 | 26 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 13 | 4.7 |
| Kohlenhydrate (g) | 12 | 4.3 |
| Davon Zucker (g) | 4.4 | 1.6 |
| Ballaststoffe (g) | 7.6 | 2.7 |
| Eiweiß (g) | 7.4 | 2.7 |
| Salz (g) | 0.98 | 0.35 |
Geröstete Macadamianüsse 95 %, MCT-Palmöl, Meersalz 1 %.
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