Haferflocken mit Apfel und schwarzer Johannisbeere - Großformat
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Gefriergetrocknete Frühstücke

Haferflocken mit Apfel und schwarzer Johannisbeere - Großformat

Expedition Foods
EFO-01-24
Expedition Foods

Dieses Rezept auf Basis von Haferflocken, Kokosmilch, Apfel und schwarzer Johannisbeere ist ideal für einen guten Start in den Tag.

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Beschreibung

Dieses gefriergetrocknete Frühstück enthält eine Großformatportion Haferflocken mit Kokosmilch, Apfel und schwarzer Johannisbeere.

Mit 800 kcal genießen Sie ein herzhaftes und nahrhaftes Frühstück, bevor Sie in Ihren Tag starten. Ideal vor intensiver körperlicher Aktivität. Der Beutel ist leicht und kompakt – perfekt für den Transport im Rucksack, einer Fahrradtasche oder in der Kajüte eines Segelboots.

Die Zubereitung ist denkbar einfach: Die auf dem Beutel angegebene Menge heißes Wasser einfüllen, gut umrühren und 5 Minuten warten. Wer möchte, kann dieses Gefriergetrocknete auch mit kaltem Wasser rehydrieren – die Rehydrierungszeit ist dann etwas länger.

Die Haferflocken mit Apfel und schwarzer Johannisbeere (Großformat) bieten:

  • Ein Rezept mit 100% natürlichen Zutaten
  • Laktosefrei, mit Kokosmilch
  • Ein Frühstück, das sich mit heißem oder kaltem Wasser rehydrieren lässt

Zutaten: Haferflocken (65%), Kristallzucker, Kokosmilchpulver (9%), gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren (4%), gefriergetrocknete Apfelwürfel (3%).

Allergene: Gluten.

Zubereitung: 

1) 350 ml heißes Wasser hinzufügen

2) Gut umrühren, Zip-Verschluss schließen

3) 5 Minuten warten und genießen.

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 397 772
Brennwert in Kj 1671 3225
Lipide (g) 9.5 19.2
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 6.7 12.5
Kohlenhydrate (g) 65.3 131.9
Davon Zucker (g) 24.1 48.7
Ballaststoffe (g) 8.2 16.6
Eiweiß (g) 8.5 17.2
Salz (g) 0.08 0.17
Gewicht ohne Verpackung (g)
202
Gewicht mit Verpackung (g)
222
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
350
Rehydriertes Gewicht (g)
600
Zubereitungszeit (Min.)
5
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
6 Jahre
Verpackung
Reißverschluss
Art der Zubereitung
Mix aus Gefriergetrocknetem und Dehydriertem
Ernährungsweise
Kaltes Wasser, Salzarm, Vegetarisch
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Kundenbewertungen
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