Asiatisches Curry
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Repas longue conservation

Asiatisches Curry

Real
RE-06-11
Real

Geeignet für eine vegane Ernährung, glutenfrei und laktosefrei, lässt sich dieses asiatische Curry-Rezept einfach mit heißem oder kaltem Wasser rehydrieren, je nachdem, was Ihnen am besten passt.

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Beschreibung

Die norwegische Marke Real bietet jetzt dieses Rezept für asiatisches Curry mit ausgewählten Gewürzen – ideal für unterwegs, ob beim Trekking, auf Expeditionen oder beim Wandern. Einfach in den Rucksack stecken und das Abenteuer starten!

Dieses gefriergetrocknete Rezept lässt sich mit heißem oder kaltem Wasser rehydrieren (bei kaltem Wasser die Rehydrierungszeit verdoppeln), ist garantiert vegan, laktosefrei und glutenfrei. Perfekt für (fast) alle Ernährungsweisen! Mit knapp 530 Kalorien können Sie dieses Gericht genießen und schnell neue Energie tanken.

  • Ein leicht würziges Gericht – glutenfrei und vegan
  • 530 kcal für eine volle Energieladung
  • Leicht genug für den Rucksack – ohne zusätzliches Gewicht bei Ihren Outdoor-Aktivitäten

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 467 537
Brennwert in Kj 1956 2249
Lipide (g) 22 26
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 5.1 5.9
Kohlenhydrate (g) 59 67.9
Davon Zucker (g) 5.3 6.1
Ballaststoffe (g) 6 7
Eiweiß (g) 15 17
Salz (g) 2.1 2.4
Gewicht ohne Verpackung (g)
115
Gewicht mit Verpackung (g)
130
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
370
Rehydriertes Gewicht (g)
485
Zubereitungszeit (Min.)
8
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
4 Jahre
Verpackung
Vakuumbeutel, Wasserlinie außerhalb des Beutels, Zip-Verschluss und Kerbe zum einfachen Essen
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Kochertyp
Asiatisch
Ernährungsweise
Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Norwegen
Zutaten
Reis, Erbsenproteine (Erbsenproteinkonzentrat (gelbe Erbsen) (58%), Rapsöl, Gewürze, Zucker, Salz, Tomatenpulver, Kräuter, natürliches Aroma, Hefeextrakt, Zitronensaftkonzentrat, Zitronensäure (E330)) (12%), Kokosmilch, Edamame-Soja (6,3%), Tomate, Paprika (5,6%), Aubergine (5,6%), Rapsöl, Spinat, Tomatenmark, Maisstärke, Sojasoße (Soja, Salz, Essig), Ingwer (1%), Limettensaft, Würzmischung, Hefeextrakt (Hefeextrakt, Salz), Salz, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure).
Allergene
Soja.
Zubereitungsart
  • Den Beutel oberhalb des Zipverschlusses aufreißen und bis zur Markierung heißes Wasser (70–100 °C) hinzufügen.
  • Gut umrühren, den Zipverschluss schließen und 8 Minuten warten.
  • Je nach gewünschter Konsistenz heißes Wasser hinzufügen.
  • Den Beutel an der zweiten Kerbe aufreißen und genießen.
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