HALBMARATHON-Paket - Overstim.s
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Sporternährung

Halbmarathon Ernährungspaket - Overstims

Overstim.s
OS-11-128
Overstim.s

Das Ernährungspaket Halbmarathon Overstims begleitet Läufer vor und während ihrer 21 km mit einem vollständigen Energieprotokoll: Gatosport, Wartungsgetränk und schrittweise einzunehmende Gels. Es hilft, die Belastung vorzubereiten, die Energie bis ins Ziel aufrechtzuerhalten, und enthält einen praktischen Startnummernhalter für den Renntag.

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Beschreibung

Das Ernährungspaket für den Halbmarathon Overstims ist darauf ausgelegt, Läufer auf einer Distanz von 21 km zu begleiten – von der Vorbereitung bis zur Ziellinie. Es vereint die wesentlichen Produkte, um die Energiereserven zu optimieren, während der Belastung eine regelmäßige Versorgung aufrechtzuerhalten und Erschöpfungseinbrüchen über die Kilometer hinweg entgegenzuwirken. Das Paket enthält außerdem einen Startnummernhalter, der es ermöglicht, die Startnummer ohne Beschädigung der Laufbekleidung zu befestigen und die Ausrüstung leicht und komfortabel zu halten. Das Protokoll beginnt mit dem Gatosport, einem Energiekuchen, der zum Frühstück oder bei der letzten Mahlzeit vor dem Start eingenommen werden sollte. Er ist leicht verdaulich, trägt zum Aufbau von Energiereserven bei und verursacht kein Schweregefühl – ideal für einen guten Start ins Rennen.

Vor dem Start: Das Wartungsgetränk hilft, den Blutzuckerspiegel in der Wartezeit stabil zu halten und Energieschwankungen vor dem Startschuss zu vermeiden.

Während der Belastung: Die Energiegels werden schrittweise eingesetzt, um das Tempo des Halbmarathons zu unterstützen: ein Antioxidant-Gel um km 5, ein Energix-Gel bei km 10 und ein Coup de Fouet-Gel bei km 15, um die Leistung auf den letzten Kilometern zu sichern.

Das Ernährungspaket für den Halbmarathon Overstims enthält:

  • Ein vollständiges Protokoll zur Energiesteuerung vor und während eines Halbmarathons
  • Produkte, entwickelt für leichte Verdaulichkeit und schrittweise Energieversorgung
  • Enthaltener Startnummernhalter für eine einfache Befestigung am Renntag

Zusammensetzung des Pakets:

  • Ein Wartungsgetränk
  • Gatosport Overstim.s – Energiekuchen – Schokolade
  • Gel Antioxydant Overstim.s – Elektrolyte – Grüner Apfel
  • Gel Energix Overstim.s – Lange Distanz, BCAA – Zitrone
  • Gel Coup de fouet Overstim.s – Intensive Belastung – Rote Früchte
  • Einen Startnummernhalter

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 339 2068
Brennwert in Kj 1422 8658
Lipide (g) 1.84 36.8
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.48 9.6
Kohlenhydrate (g) 78.2 384.1
Davon Zucker (g) 41.4 217.1
Ballaststoffe (g) 0.58 11.6
Eiweiß (g) 2.2 44
Salz (g) 0.56 5.26
Gewicht ohne Verpackung (g)
542
Gewicht mit Verpackung (g)
647
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
250
Rehydriertes Gewicht (g)
792
Herkunftsland
Frankreich
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