Gerstenrisotto mit Linsen und Avocadocreme - Großformat
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Gefriergetrocknete Gerichte

Perlgerste-Risotto mit Linsen und Avocado-Mousse - Großformat

Lyo Food
LF-06-03
Lyo Food

Veganes Rezept! Linsen, rote Paprika, Perlgerste, Avocado, Lauch, Knoblauch, Kürbiskerne, Zitronensaft, Olivenöl und Petersilie.

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Beschreibung

Dieses Risotto aus Perlgerste und grünen Linsen ist an einen norditalienischen Klassiker angelehnt, neu interpretiert als vegane, gefriergetrocknete Version – perfekt für Outdoor-Aktivitäten. Cremig, aromatisch und einfach zuzubereiten, bietet es eine genussvolle Auszeit beim Wandern, Biwakieren oder auf jeder anderen Mehrtagesetappe.

Leicht und kompakt begleitet dieses Risotto problemlos jede Tourenplanung.

Das Gersten-Linsen-Risotto bietet:

  • Ein natürliches veganes Rezept, ohne Zusatzstoffe und ohne Konservierungsmittel
  • Schnelle Zubereitung in 9 Minuten direkt im Beutel
  • Eine nahrhafte und schmackhafte Mahlzeit für alle Ihre Outdoor-Abenteuer

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 411 526
Brennwert in Kj 1724 2207
Lipide (g) 12 16
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.3 3
Kohlenhydrate (g) 52 67
Davon Zucker (g) 7 8.9
Ballaststoffe (g) 14 17
Eiweiß (g) 15 20
Salz (g) 1.5 1.9
Gewicht ohne Verpackung (g)
128
Gewicht mit Verpackung (g)
148
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
372
Rehydriertes Gewicht (g)
500
Zubereitungszeit (Min.)
10
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
2 Jahre
Verpackung
Wasserlinie im Inneren des Beutels, Zip-Verschluss, Einkerbung zum Öffnen in der Mitte des Beutels für einfacheres Essen.
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Kochertyp
Italienisch
Ernährungsweise
100% natürlich, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Polen
Zutaten
Poivron rouge 41 %, orge perlé 20 %, lentilles vertes 14 %, poireau, avocat 4 %, graines de courge, persil, huile d'olive, jus de citron, sel, épices.
Allergene
Gluten.
Zubereitungsart
Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture et retirer le sachet absorbeur d’oxygène.Ajouter 372 ml d’eau et bien mélanger.Fermer le sachet et attendre 9 minutes.
Kundenbewertungen
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