Schinken-Spinat-Kuchen
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Sterilisierte Mahlzeiten

Cake mit Schinken und Spinat

Bocaux & petits plats
LH-03-23
Bocaux & petits plats

Der Schinken-Spinat-Cake ist ein hausgemachtes sterilisiertes Caterer-Gericht. Reich an Kalorien und Nährstoffen, ist er 1 Jahr nach Herstellung bei Raumtemperatur haltbar. Dieses sterilisierte Gericht wird von Liebhabern von Outdoor-Aktivitäten wie Segeln, Trekking oder Bergsteigen sehr geschätzt.

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Beschreibung

Der Schinken-Spinat-Cake ist eine gute Alternative zu klassischen Mahlzeiten aus Fleisch, Kohlenhydraten und Gemüse. Ausschließlich aus natürlichen Zutaten zusammengestellt, wurde er sorgfältig von einem Caterer zubereitet. Vakuumverpackt und abgefüllt, ist dieser Cake über ein Jahr nach seiner Herstellung bei Raumtemperatur haltbar. Er wird damit zu einer perfekt geeigneten Mahlzeit für Outdoor-Sportler, die keinen Kühlschrank mit sich führen.

Diese 200-g-Portion liefert über 580 kcal. Neben dieser hohen Energiezufuhr bietet dieses sterilisierte Gericht auch 30 g Proteine, 68 g Kohlenhydrate und 32 g Fette. Eine gesunde und ausgewogene Mahlzeit, die je nach Ihrem Nährstoffbedarf sogar als Snack genossen werden kann.

Der Schinken-Spinat-Cake, das bedeutet:
- Ein sterilisiertes Gericht, das warm oder kalt gegessen werden kann
- Über ein Jahr nach Herstellung haltbar
- Ein hausgemachtes Rezept



Zutaten: Mehl, Hefe, Eier, Milch, Sonnenblumenöl, Spinat, Schinkenwürfel, Mandeln, Salz, Pfeffer.

Allergene: Gluten, Milch, Eier

Hinweise: Beutel bei Raumtemperatur an einem trockenen Ort aufbewahren.

Zubereitung: 1. Beutel in einen Topf mit siedendem Wasser legen - 2. 10 Minuten erwärmen lassen - 3. Beutel öffnen, servieren und genießen

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 288 518
Brennwert in Kj 1203 2165
Lipide (g) 20 36
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 2 3.6
Kohlenhydrate (g) 15 27
Davon Zucker (g) 1 1.8
Ballaststoffe (g) 4.9 0.76
Eiweiß (g) 21 37.8
Salz (g) 1.3 2.3
Gewicht ohne Verpackung (g)
180
Gewicht mit Verpackung (g)
195
Zubereitungszeit (Min.)
10
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Beutel mit Kerböffnung
Art der Zubereitung
Gekocht und sterilisiert
Ernährungsweise
100% natürlich
Herkunftsland
Frankreich
Zutaten
Farine, levure, oeufs, lait, huile de tournesol, épinards, dés de jambon, amandes, sel, poivre.
Zubereitungsart
1. Placer le sachet dans une casserole d´eau frémissante
- 2. Laisser réchauffer 10 minutes
- 3. Ouvrir le sachet, servir et déguster
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