Cremige Zwiebel-Lauch-Suppe mit Pecorino Romano und Kichererbsen
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Gefriergetrocknete Vorspeisen & Suppen

Cremige Lauch-Zwiebel-Suppe

Lyo Food
LF-02-09
Lyo Food

Wenn Sie ein romantisches Wochenende zu zweit planen, empfehlen wir Ihnen, etwas anderes zu wählen. Aber wenn Sie Zwiebeln lieben und eine gute Suppe zum Aufwärmen möchten, ist dies perfekt für Sie. Versprochen, wir entführen Sie aufs Land!

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Beschreibung

Diese cremige Suppe mit Zwiebeln, Lauch, Kichererbsen und einer Note Pecorino Romano ist perfekt, um nach einem harten Tag neue Kraft zu schöpfen. Schnell und einfach zuzubereiten, bietet sie eine warme, kalorienreiche Vorspeise. Mit mehr als 240 kcal pro Portion eignet sich die gefriergetrocknete Suppe von Lyo Food für Polarexpeditionen mit hohem Kalorienbedarf oder für genügsame Wanderer.

Die cremige Lauch-Zwiebel-Suppe von LyoFood ist:

  • Eine trekking nahrung – ideal für Trekking, Bikepacking oder Polarexpeditionen
  • Der Beutel enthält eine Wasserlinie zum präzisen Dosieren der Wassermenge

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 417 250
Brennwert in Kj 1743 1046
Lipide (g) 18 11
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 11 6.8
Kohlenhydrate (g) 37 22
Davon Zucker (g) 13 7.8
Ballaststoffe (g) 12 7.4
Eiweiß (g) 20 12
Salz (g) 5.8 3.5
Gewicht ohne Verpackung (g)
60
Gewicht mit Verpackung (g)
80
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
310
Rehydriertes Gewicht (g)
370
Zubereitungszeit (Min.)
10
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
4 Jahre
Verpackung
Wasserlinie im Inneren des Beutels, Zip-Verschluss, Einkerbung zum Öffnen in der Mitte des Beutels für einfacheres Essen.
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Ernährungsweise
100% natürlich, Glutenfrei, Vegetarisch
Herkunftsland
Polen
Zutaten
Zwiebel 21 %, Lauch 21 %, Kichererbsen 14 %, Kartoffeln, Pecorino Romano (g.U.) 7 %, Crème fraîche, Schnittlauch, Gewürze (enthält Sellerie), Salz.
Allergene
Sellerie, Milch.
Zubereitungsart
  • Den Beutel oberhalb des Reißverschlusses aufreißen und das Sauerstoffabsorber-Päckchen entfernen.
  • 310 ml Wasser hinzufügen und gut umrühren.
  • Beutel verschließen und 9 Minuten warten.
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