Makkaroni mit verschiedenem Gemüse
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Dehydrierte Gerichte

Makkaroni mit gemischtem Gemüse

Firepot
OF-06-21
Firepot

Diese überarbeitete Version des traditionellen Mac'n Cheese setzt Gemüse anstelle von Käse ein, um ein ebenso köstliches, aber gesünderes Rezept zu erhalten.

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Beschreibung

Die Makkaroni mit verschiedenem Gemüse, auch Mac'n Greens genannt, ist ein Rezept der englischen Marke Firepot. Es besteht aus 100% natürlichen Zutaten wie Tomaten, Flageolet-Bohnen und Grünkohl. Gesunde und nahrhafte Lebensmittel, die Ihnen die nötige Energie für Ihre Outdoor-Aktivitäten liefern.

Dieses dehydrierte Gericht bietet mehrere Vorteile: Es ist leicht, lässt sich bei Raumtemperatur lagern und ist mindestens 3 Jahre nach der Herstellung haltbar. Damit ist es der ideale Begleiter in Ihrem Rucksack auf Wandertouren.

Die Makkaroni mit verschiedenem Gemüse bieten:

  • Vegan, laktosefrei, ohne Palmöl
  • In 15 Minuten fertig
  • Ein Rezept, das Ihre Geschmacksknospen begeistern wird

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 426 575
Brennwert in Kj 1782 2406
Lipide (g) 8.1 11
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 1 1.4
Kohlenhydrate (g) 60.7 82
Davon Zucker (g) 14.1 19
Ballaststoffe (g) 10.4 14
Eiweiß (g) 17.8 24
Salz (g) 2.2 3
Gewicht ohne Verpackung (g)
135
Gewicht mit Verpackung (g)
155
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
400
Rehydriertes Gewicht (g)
535
Zubereitungszeit (Min.)
15
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Zip-Verschluss, Wasserlinie
Art der Zubereitung
Dehydriert
Kochertyp
Italienisch
Ernährungsweise
100% natürlich, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Zutaten
Tomaten (29%), Flageoletbohnen (29%), Zwiebeln, Grünkohl (11%), Makkaroni (8%, Hartweizengrieß), Karotten, Sellerie, vegane Brühe, Olivenöl, Limettensaft, Knoblauch, Salz, Paprika.
Allergene
Gluten, Sellerie.
Zubereitungsart
Öffnen Sie den Beutel und entfernen Sie den Sauerstoffentzieher.Drücken Sie den Beutel auf Markierung 5, die die benötigte Wassermenge anzeigt.Gießen Sie 400 ml kochendes Wasser bis zur angezeigten Markierung in den Beutel.Gut umrühren, Beutel schließen und 15 Minuten ziehen lassen.Nochmals umrühren.
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