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600 g Couscous nach der Zubereitung – perfekt für großen Hunger!
Der Hühnchen-Gemüse-Couscous von Trek'n Eat ist eine Einladung zur kulinarischen Reise in den Sonnenschein des Maghreb. Inspiriert von nordafrikanischen Traditionen vereint dieses vollständige Gericht Grieß, verschiedene Gemüsesorten und Hühnchenstücke zu einer schmackhaften und wohltuenden Mahlzeit mitten in der Natur.
Ohne Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker wird dieses authentische Rezept ausschließlich mit natürlichen Zutaten zubereitet. Einfach mit 400 ml heißem Wasser rehydrieren, ergibt es eine großzügige Portion von 600 g. Der wiederverschließbare Beutel ist mit einer praktischen Dosierlinie ausgestattet – ideal für eine einfache Zubereitung im Gelände.
Dieser Couscous ist ideal für Wanderer und Biwak-Fans, die nach einem nahrhaften, leicht transportierbaren und schnell zubereiteten Gericht suchen. Er lässt sich problemlos in jede Outdoor-Ausrüstung integrieren.
Der Hühnchen-Gemüse-Couscous von Trek'n Eat bietet:
Zutaten: Couscous 67% (Hartweizengrieß), Hühnchen 12%, Gewürzmischung (enthält Sellerie), Schälerbsen, Zwiebeln, Sonnenblumenöl (enthält Milch, E551), modifizierte Stärke, Salz, Tomaten, Paprika, Chilipulver, natürliches Aroma.
Allergene: Gluten, Milch, Sellerie. Kann Spuren von Soja, Senf, Eiern und Schalenfrüchten enthalten.
Zubereitung:
1) Kochendes Wasser bis zur Markierung 7,5 cm auf der Skala (400 ml) direkt in den Beutel gießen
2) Vorsichtig umrühren
3) Beutel verschließen und 5 Minuten ruhen lassen
| Zusammensetzung | Pro 100g | Pro Produkt |
|---|---|---|
| Brennwert in Kcal | 344 | 667 |
| Brennwert in Kj | 1395 | 2790 |
| Lipide (g) | 4.1 | 8.2 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.5 | 1 |
| Kohlenhydrate (g) | 55.2 | 110.4 |
| Davon Zucker (g) | 5.3 | 10.6 |
| Ballaststoffe (g) | 8.1 | 1.9 |
| Eiweiß (g) | 15 | 35.8 |
| Salz (g) | 3.7 | 3.6 |
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