Hühner-Couscous mit Gemüse
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Gefriergetrocknete Gerichte

Hähnchen-Couscous mit Gemüse

Marie de Livinhac
MDL-04-01
Marie de Livinhac

Eine Portion Hähnchen-Couscous mit Gemüse, die sich in 5 Minuten zubereiten lässt. Ideal, um sich während sportlicher Aktivitäten schnell zu stärken.

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Beschreibung

Der Couscous mit Hühnchen und Gemüse von Marie de Livinhac (MDL) wurde im Aveyron, Frankreich, zubereitet. Als Einzelportion verpackt, wiegt dieses Gericht 140 Gramm und liefert 601 kcal.

Das Axoa vom Rind mit Reis von MDL bietet:

  • Im Aveyron hergestellt
  • Ein Beutel mit einer Portion à 140 g für 601 kcal
  • Eine Haltbarkeit von 2 Jahren nach der Herstellung

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 429 601
Brennwert in Kj 1801 2521
Lipide (g) 19.8 27.7
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 2 2.8
Kohlenhydrate (g) 43.7 61.2
Davon Zucker (g) 9 12.6
Eiweiß (g) 24.5 34.3
Salz (g) 2.1 3
Gewicht ohne Verpackung (g)
140
Gewicht mit Verpackung (g)
160
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
250
Rehydriertes Gewicht (g)
390
Zubereitungszeit (Min.)
5
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Beutel unter Schutzatmosphäre verpackt. Wasserlinie innen. Zip-Verschluss zum Wiederverschließen. Kerbe zum teilweisen Entfernen der Verpackung für leichteres Verzehren.
Art der Zubereitung
Mischung aus gefriergetrockneten und dehydrierten Zutaten
Herkunftsland
Frankreich
Zutaten
Couscous-Zubereitung 50,71% (Hartweizengrieß Herkunft Frankreich (Gluten) (67,8%), Karotte (10,4%), Kürbis (5,2%), Butternut-Kürbis (5,2%), Zucchini (5,2%), Salz, Rapsöl, Gewürze (Sellerie), Kräuter), gefriergetrocknetes Hähnchenfleisch 21,43% (91% Hähnchenschenkel ohne Knochen ohne Haut Herkunft Frankreich, Wasser, Kartoffelstärke), Kichererbsen 19,29%, Sonnenblumenölpulver 8,57% (Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Milchprotein).
Allergene
Milch, Gluten, Sellerie, mögliche Spuren von Krebstieren, Ei, Fisch, Soja, Schalenfrüchten, Sellerie und Weichtieren.
Zubereitungsart
  • Den Beutel an der Kerbe öffnen, 350 ml kochendes Wasser hinzufügen und gut umrühren.
  • Mit dem Zipverschluss wieder verschließen und vor dem Verzehr 5 Minuten warten.
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