Gerstengraupen mit Hähnchen
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Gefriergetrocknete Gerichte

Perlgerste mit Huhn

Good Mood Meals
GMM-04-06
Good Mood Meals

Die Gerstegraupen mit Hähnchen von Good Mood Meals sind ein gefriergetrocknetes, proteinreiches, leichtes und sättigendes Gericht – ideal für Wanderungen, Biwak oder Bikepacking. Einfach mit heißem Wasser zuzubereiten, bietet es eine leckere Alternative zu klassischen Reis- oder Nudelgerichten.

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Beschreibung

Die Gerstegraupen mit Hähnchen von Good Mood Meals sind ein gefriergetrocknetes Gericht für Wanderungen, Biwakaufenthalte oder andere mehrtägige Aktivitäten. Leicht zu transportieren und einfach zuzubereiten – ein warmes und sättigendes Gericht mit nur heißem Wasser.

Dieses Rezept kombiniert Gerstegraupen mit Hähnchen und bietet so ein proteinreiches und sättigendes Gericht. Die Gerste sorgt für eine andere Textur als bei gefriergetrockneten Lebensmitteln, die traditionell mit Reis oder Nudeln zubereitet werden. Eine interessante Alternative, um die Mahlzeiten bei mehrtägigen Touren abwechslungsreich zu gestalten.

Dank der Gefriertrocknung behält das Gericht seinen vollen Geschmack und ist gleichzeitig vor der Rehydrierung sehr leicht. Das kompakte Format nimmt wenig Platz im Rucksack ein und lässt sich auf Wanderungen, Trekking-Touren oder beim Bikepacking einfach transportieren. Einfach heißes Wasser hinzufügen und schon ist ein warmes Gericht fertig – ohne viele Zutaten oder Utensilien mitschleppen zu müssen.

Gerstegraupen mit Hähnchen von Good Mood Meals – das bietet es:

  • Ein leichtes und kompaktes gefriergetrocknetes Gericht, geeignet für mehrtägige Aktivitäten
  • Ein Rezept auf Basis von Gerstegraupen und Hähnchen, reich an Proteinen
  • Eine Alternative zu Reis- oder Nudelgerichten für mehr Abwechslung beim Biwakkochen

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 469 469
Brennwert in Kj 1969 1969
Lipide (g) 16.7 16.7
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.3 2.3
Kohlenhydrate (g) 47.8 47.8
Davon Zucker (g) 11.1 11.1
Ballaststoffe (g) 4.3 4.3
Eiweiß (g) 29.7 29.7
Salz (g) 1.5 1.5
Gewicht ohne Verpackung (g)
100
Gewicht mit Verpackung (g)
125
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
280
Rehydriertes Gewicht (g)
380
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
8 Jahre
Art der Zubereitung
Mix aus Gefriergetrocknetem und Dehydriertem
Herkunftsland
Lettland
Zutaten

Perlgerste (Gerste) 40 %; Sauce (Karotten, Paprika, Tomatenmark (Tomaten), Rapsöl, Maisstärke, Zwiebeln, Sellerie, Zucker, Salz, Gewürze), Hähnchenfilet 20 %.

Allergene

Gluten, Sellerie. Kann Spuren von Eiern, Soja, Milch, Senf, Sesam und anderen Getreidesorten enthalten.

Zubereitungsart
  • Den Sauerstoffabsorber aus dem Beutel entfernen.
  • 280 ml kochendes Wasser hinzufügen.
  • Inhalt umrühren und den Beutel verschließen.
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