Cassoulet mit 5 Bohnensorten
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Gefriergetrocknete Gerichte

5-Bohnen-Cassoulet

Summit To Eat
SE-06-05
Summit To Eat

Dieses 5-Bohnen-Cassoulet mit Gemüse und einer Knoblauch-Kräuter-Sauce ist ein veganes gefriergetrocknetes Gericht, zubereitet mit 100% natürlichen Zutaten von der englischen Marke Summit to Eat. Es ist eine Mahlzeit mit 600 Kcal, reich an Fetten, was es zu einem der kalorienreichsten Gerichte pro 100 g dieser Marke macht.

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Beschreibung

Der 5-Bohnen-Cassoulet wurde von Summit To Eat mit 100 % natürlichen Zutaten zubereitet. Diese Marke kocht ihre Gerichte, Frühstücke und Desserts und gefriertrocknet sie anschließend – ein Zeichen für Qualität.

Dieses vegetarische Rezept passt in jeden Rucksack oder auf jedes Boot:

  • Der praktische Beutel verfügt über eine aufgedruckte Wasserlinie, sodass das Gericht ohne Messbecher zubereitet werden kann
  • Möglichkeit zur Kaltrehydrierung, da das Gericht vollständig gefriergetrocknet ist, falls Ihr Kocher nicht funktioniert. Bei der Kaltrehydrierung jedoch mehr Zeit einplanen.
  • Geeignet für alle Ernährungsweisen: laktosefrei, glutenfrei

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 589 601
Brennwert in Kj 2433 2482
Lipide (g) 49 50
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 3 3.1
Kohlenhydrate (g) 11.8 12
Davon Zucker (g) 5 5.1
Ballaststoffe (g) 18.6 19
Eiweiß (g) 13.7 14
Salz (g) 2 2
Gewicht ohne Verpackung (g)
102
Gewicht mit Verpackung (g)
127
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
280
Rehydriertes Gewicht (g)
382
Zubereitungszeit (Min.)
8
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
6 Jahre
Verpackung
Zip-Verschluss, Wasserlinie
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Kochertyp
Französisch
Ernährungsweise
100% natürlich, Zuckerarm, Glutenfrei, Laktosefrei, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Zutaten
Mélange de haricots (haricots rouges, haricots blancs, haricots de lima, haricots coco, pois chiches) (62%), oignons émincés, haricots verts, carottes en dés, huile de colza, concentré de tomate, purée d'ail, origan, amidon de maïs, sel, poivre blanc moulu.
Zubereitungsart
Retirer l’absorbeur d’oxygène. Ajouter 280 ml d’eau bouillante (environ jusqu’à la ligne E). Mélanger et attendre 8 minutes. Servir.
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