Tikka-Gemüse mit Reis - Doppelportion
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Gefriergetrocknete Gerichte

Tikka-Gemüse mit Reis - Doppelte Portion

Expedition Foods
EFO-06-15
Expedition Foods

Diese vegetarische Mahlzeit mit 1000 kcal kann zu zweit geteilt oder allein genossen werden.

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Beschreibung

Auf der Suche nach vegetarischen Rezepten? Tikka-Gemüse mit Reis kombiniert Gemüse, Gewürze und Reis perfekt zu einer sättigenden Mahlzeit, wenn Sie weit von zuhause entfernt sind.

Hergestellt im Vereinigten Königreich, überzeugt dieses Rezept alle Fans vegetarischer Gerichte dank seiner würzigen Gewürzmischung. Dieses Gefriertrockengericht ist dank seines hohen Kaloriengehalts ideal für Bergläufe, Wanderungen und Polarexpeditionen.

Tikka-Gemüse mit Reis von Expedition Foods – das ist:

  • Eine köstliche und sättigende vegetarische Mahlzeit
  • Lässt sich je nach Bedarf mit heißem oder kaltem Wasser rehydrieren
  • Lange Haltbarkeit ab Herstellung (bis zu 3 Jahre)

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 549 1004
Brennwert in Kj 2285 4181
Lipide (g) 36 65.9
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 9.9 18.1
Kohlenhydrate (g) 45.5 83.3
Davon Zucker (g) 16.7 30.6
Ballaststoffe (g) 3.7 6.8
Eiweiß (g) 8.8 16.1
Salz (g) 0.61 1.12
Gewicht ohne Verpackung (g)
183
Gewicht mit Verpackung (g)
208
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
300
Rehydriertes Gewicht (g)
483
Zubereitungszeit (Min.)
5
Anzahl der Portionen
2
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
4 Jahre
Verpackung
Reißverschluss
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Kochertyp
Asiatisch
Ernährungsweise
Kaltes Wasser, Vegetarisch
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Zutaten
Langkorn-Parboiled-Reis (24 %), gehackte Tomaten, gewürfelte Zwiebeln, Erbsen, Crème fraîche (Milch), gewürfelte Paprika, in Scheiben geschnittene grüne Bohnen, Zuckermais, Rapsöl, Blumenkohlröschen, Tomatenmark, Tikka-Masala-Paste (2,5 %) (Wasser, Essig, Tomatenkonzentrat, Sonnenblumenöl, Ingwer, Knoblauch, Koriander, Garam Masala, gemahlener Koriander, Zucker, Paprika, Meersalz, Magermilchpulver, konzentrierter Zitronensaft, gemahlener Kreuzkümmel, Kurkuma, gemahlener Bockshornklee, gemahlener Kardamom, Chilipulver, Antioxidationsmittel: Milchsäure, Ascorbinsäure; gemahlene Lorbeerblätter, Stabilisator: Xanthan; Konservierungsstoff: e202), Kristallzucker, Knoblauchpüree, Chilipulver.
Allergene
Milch.
Zubereitungsart
300 ml heißes Wasser hinzufügen. Gut umrühren, Reißverschluss schließen. 5 Minuten warten und genießen.
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