Marokkanischer Couscous
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Dehydrierte Gerichte

Marokkanischer Couscous

TentMeals
TM-06-04
TentMeals

Dieser dehydrierte Marokkanische Couscous im Taschenformat ist ein vollständiges veganes Trockengericht, das Ihnen 500 Kcal für Ihr Mittagessen während einer Wanderung oder Ihr Abendessen beim Biwak liefert. Diese mit heißem Wasser zu rehydrierende Mahlzeit ist platzsparend, da sie etwa die Größe einer Visitenkarte hat.

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Beschreibung

Das herzhafte Gericht Marokkanischer Couscous ist eine Mischung aus Grieß, Trockenfrüchten, getrocknetem Gemüse und Gewürzen. Ein kompaktes Gericht mit 500 kcal, das sich problemlos in Ihrem Rucksack verstauen lässt.

Perfekt für Aktivitäten wie Wandern oder Läufe in der Wildnis: Die TentMeals-Rezepte helfen Ihnen, den Platz in Ihrem Rucksack optimal zu nutzen. Dieses Gericht eignet sich für Vegetarier und Veganer.

- Dieser Beutel ist auch im 800-kcal-Format erhältlich – für Vielesser oder zum Teilen zu zweit
- TentMeals ist eine Marke, die kleine Beutel mit veganen dehydrierten Frühstücken und Mahlzeiten entwickelt
- Natürliche Zutaten für dieses vegane Gericht – ohne jegliche Zusatzstoffe

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 400 500
Brennwert in Kj 1672 2090
Lipide (g) 13.9 17.4
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.3 1.6
Kohlenhydrate (g) 59.6 75.5
Davon Zucker (g) 12.4 15.4
Ballaststoffe (g) 5.4 6.7
Eiweiß (g) 12.6 15.8
Salz (g) 0.56 0.71
Gewicht ohne Verpackung (g)
125
Gewicht mit Verpackung (g)
135
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
200
Rehydriertes Gewicht (g)
325
Zubereitungszeit (Min.)
7
Anzahl der Portionen
1
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
1 Jahr
Verpackung
Taschenformat, Inhalt in einem Behälter rehydrieren.
Art der Zubereitung
Dehydriert
Ernährungsweise
Salzarm, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Vereinigtes Königreich
Zutaten
Couscous (Gluten), Früchte (Mango, Aprikosen, Rosinen (geschwefelt)), Nüsse, Sonnenblumenkerne, Mandeln, Paprika, vegane Brühe (Soja, Sellerie), Tomate, Zwiebel, Kreuzkümmel, Knoblauch, Minze, Petersilie, Koriander, Gewürzmischung.
Allergene
Gluten, Schwefel, Nüsse, Mandeln, Soja, Sellerie.
Zubereitungsart
200 ml kochendes Wasser zum Inhalt dieses Beutels in ein Gefäß geben. Den rehydrierten Inhalt gut umrühren, dann 7 Minuten abgedeckt stehen lassen.
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