Königliches Couscous
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Gefriergetrocknete Gerichte

Couscous Royal

Sly
SLY-06-11
Sly

Das Couscous Royal von SLY ist ein vollständiges und schmackhaftes gefriergetrocknete lebensmittel, ideal um nach einem Tag beim Wandern oder Biwakieren wieder Energie zu tanken. Inspiriert von der maghrebinischen Tradition, kombiniert es Grieß, geschmortes Gemüse, zarte Kichererbsen und gegrillte Proteine, verfeinert durch eine safrangewürzte Sauce. Leicht, kompakt und in wenigen Minuten mit heißem Wasser fertig – eine nahrhafte und wohltuende Mahlzeit mitten in der Natur.

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Beschreibung

Das Couscous Royal ist ein vollständiges, schmackhaftes Gefriertrockengericht – ideal, um nach einem intensiven Tag beim Wandern oder Biwakieren neue Kräfte zu tanken. Es orientiert sich am traditionellen maghrebinischen Rezept: eine großzügige Basis aus Grieß, begleitet von geschmortem Gemüse, zarten Kichererbsen und gegrilltem Protein, abgerundet durch eine safrangewürzte Sauce.

Dank seines kompakten und leichten Formats lässt es sich problemlos im Rucksack verstauen und ist in wenigen Minuten mit heißem Wasser zubereitet. Der hohe Kaloriengehalt macht es zu einer perfekt auf anspruchsvolle Outdoor-Aktivitäten abgestimmten Mahlzeit. Reich an Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Proteinen bietet dieser gefriergetrocknete Couscous ein gutes Nährstoffgleichgewicht für anhaltende Leistungsfähigkeit.

Das Rezept vereint vielfältige Zutaten, die Textur und Geschmack beisteuern: Karotten, Zucchini, Kichererbsen und eine Auswahl an gegrilltem Protein sorgen für echte Geschmackstiefe. Die fein gewürzte Safransauce rundet das Ganze zu einem warmen, wohltuenden Geschmackserlebnis ab – auch mitten in der Natur.

Nährwertangaben

Zusammensetzung Pro 100g Pro Produkt
Brennwert in Kcal 465 720
Brennwert in Kj 1943 3012
Lipide (g) 19.4 30
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.7 2.6
Kohlenhydrate (g) 55.5 86
Davon Zucker (g) 9 14
Ballaststoffe (g) 7.7 12
Eiweiß (g) 18.1 28
Salz (g) 0.86 1.34
Gewicht ohne Verpackung (g)
155
Gewicht mit Verpackung (g)
175
Hinzuzufügende Wassermenge (ml)
330
Rehydriertes Gewicht (g)
485
Zubereitungszeit (Min.)
10
Anzahl der Portionen
2
Haltbarkeit (ab Herstellungsdatum)
3 Jahre
Art der Zubereitung
Gefriergetrocknet
Ernährungsweise
100% natürlich, Vegan, Vegetarisch
Herkunftsland
Kanada
Zutaten

Hartweizengrieß, Tomate, Zucchini, Rübe, Karotte, Rapsöl, Kichererbse, Kartoffel, Erbsenprotein, Pilze, Sojasauce, brauner Zucker, Knoblauch, Gewürze, Safran.

Allergene
Soja, Gluten.
Zubereitungsart
  • Die Verpackung an der ersten Einkerbung öffnen und den Sauerstoffabsorber entnehmen.
  • 320 ml kochendes Wasser in den Beutel füllen und gut umrühren.
  • Die Luft herausdrücken, den Beutel wieder verschließen, umdrehen und 10 Minuten ziehen lassen.
  • Den Beutel an der zweiten Einkerbung aufreißen. Gut umrühren und genießen!
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